Focussen op één sport is iets dat jongeren vaak doen. Vroeg specialiseren heeft echter een aantal nadelen.
“Als leerkracht in een sportrichting geef ik les aan leerlingen uit een sportrichting, die vaak grote ambitie hebben in hun sportdiscipline. Sommige zeggen me dat ze nu reeds beseffen dat ze niet het hoogste niveau zullen halen. Ze hebben het gevoel niet meer vooruit te geraken en zijn schijnbaar gedemotiveerd.
Hoe kan een 17-jarige sporter een plateau bereiken in een sport? Misschien is er geen ontwikkeling meer mogelijk door de trainingsaanpak, door de levensstijl of door een tekort aan algemene motorische basis, die hun nu tegenhoudt om zich verder te kunnen ontplooien?“ - Karel VanhulselWat loopt er fout?
Nadelen van vroeg specialiseren
Bij ons wordt het concept ‘vroege specialisatie’ helaas nogal veel toegepast. Ondanks de enorme gebreken van dit principe:
Hoe aanpakken?
Het wordt toch tijd om onze jongeren op een andere manier aan sport te laten doen: motiveer jongeren meerdere sporten/spelen te beoefenen. Dat houdt het leuk. Basisvaardigheden zijn een must in elk fysiek progamma of sportclub. Een brede motorische ontwikkeling komt niet ‘van nature’ en moet aangeleerd worden (2).
Vroeg specialiseren geeft geen enkele garantie op betere prestaties later, op het sportveld.
Bronnen
1. Clark JE & Metcalfe JS (2002). The mountain of motor development: a methaphor. In: Clark JE & Humphrey J (eds), Motor development: research and reviews, volume 2, 163-190. Reston, VA: NASPE Publications.
2. Logan SW et al (2012). Getting the fundamentals of movement: a meta-analysis of the effectiveness of motor skill interventions in children. Child Care, Health and Development, 38 (3), 305-315.
3. Feeley BT, Agel J & LaPrade RF (2015). When is it too early for single sport specialisation? American Journal of Sports Medicine, 44, 234-241.
4. Barynina II, Vaitsekhovskii SM. (1992). The aftermath of early sports specialization for highly qualified swimmers. Fitness Sports Rev Int., 27, 132-133.
Comments